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    2019年暑假减肥开班,告别紧张的学习和工作,利用夏天这个减肥的最佳时机,重塑完美体形,拥有健康体魄,增加自信和快乐。相信自己、相信未来。你会在思蕾姆丰富多彩的训练中,在健康的道路上逐一兑现。

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北京思蕾姆运动减肥训练学院

训练时间安排 

                时    

                事    

7:00

起床

8:00

早餐

8:30

集合

9:00 11:00

训练

11:20

午餐

12:00

午休

14:15

集合

14:30 16:30

训练

18:00

晚餐

19:30 21:00

培训、自习、讲座、晚加训

22:00

休息(不定时查房)

注:此时间为计划时间表,一切以实际时间为准。

 

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